昌都江达至拉萨318川藏线自驾攻略

从昌都江达启程，沿318国道穿越川藏高原，全程约1200公里，建议安排5-7天行程，体验自然与人文的完美融合。

行程安排

• Day 1：江达—昌都（约150公里，3小时）
  游览强巴林寺，适应高原环境，夜宿昌都市区。
• Day 2：昌都—八宿（约250公里，5小时）
  途经邦达草原，翻越业拉山，欣赏怒江七十二拐奇观。
• Day 3：八宿—波密（约220公里，4小时）
  穿越然乌湖，探访米堆冰川，感受高原湖泊与冰川交织的美景。
• Day 4：波密—林芝（约230公里，5小时）
  途经通麦天险，游览鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰。
• Day 5：林芝—拉萨（约400公里，6小时）
  沿尼洋河风光带前行，参观巴松措，最终抵达拉萨。

实用贴士

• 车辆准备：建议使用越野车，备好防滑链和备用轮胎；提前检查发动机和制动系统。
• 高原适应：行程首日避免剧烈运动，携带氧气瓶和抗高反药物如红景天。
• 住宿与餐饮：昌都、林芝等地有舒适酒店，波密可选藏式民宿；品尝酥油茶、牦牛肉等特色美食。
• 安全驾驶：注意山路弯道和天气变化，夏季防范泥石流，冬季警惕冰雪路面。

此行将带您领略雪山、峡谷和藏文化的魅力，确保安全驾驶，留下难忘回忆。